Aktualności

Samoobrona w Dzień Kobiet

Z okazji Dnia Kobiet klub karate TKKF „TĘCZA” w Gostyniu zorganizował kurs podstaw samoobrony dla kobiet.

Uczestniczki zajęć poznały podstawowe zasady dbania o swoje bezpieczeństwo i uczyły się bronić przed podstawowymi atakami. Poznały między innymi sposoby wyzwalania się z chwytów za ręce, chwytów od tyłu, obłapiania za różne części ciała czy obrony przed duszeniem.

Uczestniczki uczyły się metod obrony, które sprawdzą się w realnych sytuacjach.

Zajęcia poprowadzili doświadczeni instruktorzy – specjaliści Karate Jutsu i MCS (Military Combat System).

Tych, którzy chcą podnosić swoje umiejętności samoobrony, wciąż nie brakuje.

Gostyński Klub Karate TKKF „TĘCZA” zaprasza wszystkich, którzy chcą pracować m.in. nad samodoskonaleniem na treningi do sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej nr 3 (ul. Hutnika 3) w Gostyniu:

- dzieci od 6 do 12 lat oraz ich rodzice - w poniedziałki i środy o 19.00 oraz w soboty o 15.30;

- dorośli i młodzież od lat 12 - we wtorki i czwartki o 19.00 oraz w soboty o 15.30.

Treningi prowadzą trenerzy: Mieczysław Polewski (5. Dan), Mirosław Sobkowiak (5. Dan), Marcin Danek (3. Dan).

Działalność gostyńskiego klub karate-do shotokan TKKF „TĘCZA” dofinansowują #GminaGostyń i #PowiatGostyński oraz #GostyńskaSpółdzielniaMieszkaniowa i Powiatowy Bank Spółdzielczy w Gostyniu.

Opracowanie: TKKF Tęcza